Conseils santé & beauté

Tous nos conseils santé par thème
Forme et Vitalité

Les conséquences du stress sur l'organisme

Différents types de stress pour des conséquences parfois ravageuses : décryptage

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Surmenage et stress

Si le stress n’est pas dépourvu de vertus, il peut rapidement devenir nocif et avoir de graves conséquences sur la santé, à moyen ou long terme. Comment lutter contre le stress ? Quelles sont les solutions anti-stress naturelles à adopter ?

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Bien être et Santé

Jeunes mamans : bien-être et santé

 

La période du post-partum est un moment de bonheur, mais aussi de bouleversements. Comment se sentir bien et profiter au maximum des premiers jours de bébé ?

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Troubles de la vision

On appelle troubles de la vision ou troubles visuels, l’ensemble des problèmes qui affectent notre vue. Comment ces problèmes apparaissent ? Peut-on les prévenir ? Existent-ils des solutions pour les traiter et/ou les réduire ?

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Minceur

Défis du sportif

Recommandée pour rester en forme, la pratique sportive nécessite une préparation adaptée de l’organisme et l’adoption des bons gestes en phase de récupération.Les vertus de l’activité physique pour la santé ont été maintes fois prouvées, aucune raison donc de s’en priver !

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Problème de poids : comment atteindre son poids idéal

Si certaines personnes rencontrent des difficultés à initier une perte de poids durable, d’autres peinent à prendre du poids. Physiologie, mode de vie, état psychologique… nous ne sommes pas tous égaux face aux problèmes de poids.

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Beauté de la peau

Les plantes amies de la beauté

L'Argan, la Bardane, la Bourrache, le Karité... Vos solutions beauté aux naturelles ! 

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Bronzage, comprendre et s'y préparer

Tout savoir et comprendre pour en profiter en toute sécurité.

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Cheveux et ongles

Le rôle régénérateur du beurre de karité

Le beurre de karité : une solution efficace pour régénérer le cuir chevelu

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Retrouvez des ongles solides et forts

Comme nos cheveux, nos ongles sont le reflet de la santé générale de notre corps. Leur beauté dépend de la protection faite contre les agressions extérieures très nombreuses, mais également par l'équilibre alimentaire instauré.
 

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Cosmétique

L’hydratation : facteur-clé pour les peaux sensibles

Irritations ? Rougeurs ? Tiraillements ? Réactivité extrême ? Les personnes dont la peau est sensible le savent : il n’est pas aisé de trouver des soins adaptés. Ces produits cosmétiques doivent à la fois apaiser et protéger les épidermes délicats pour permettre de retrouver une peau belle et confortable. LE secret ? L’hydratation !

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Prenez soin de votre peau avec les baumes de Karité

Du fait de  sa composition exceptionnelle, le beurre de karité prodigue de nombreux bienfaits pour la peau. 

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Huiles essentielles

L'huile essentielle de Thym à Linalol Bio

Découvrir l'huile essentielle de Thym à Linalol pour mieux l'utiliser

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L'huile essentielle de Petit Grain Bigarade Bio

Découvrir l'huile essentielle de Petit Grain Bigarade pour mieux l'utiliser

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La santé au quotidien

Les fruits et légumes du mois de janvier

Chaque mois, nous sélectionnons 4 fruits & légumes de saison.

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Les bienfaits des actifs marins pour la santé

Ils sont tous extraits de la mer et bénéfiques pour la santé

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